Что надеть на занятия йогой? 30 идей нарядов

Что надеть на занятия йогой? Говорят, что йога зародилась в древней Индии и стала больше, чем просто духовным упражнением, имеющим медитативную и духовную основу. В середине XIX века оно привлекло внимание образованной западной общественности наряду с другими темами индийской философии.

Йога изучалась и может быть рекомендована для расслабления, снижения стресса и улучшения некоторых заболеваний. Йога считается занятием с низким уровнем воздействия, которое может дать те же преимущества, что и «любая хорошо разработанная программа упражнений, улучшая общее состояние здоровья и выносливость, снижая стресс и улучшая состояния, вызванные малоподвижным образом жизни».

В основном это пропагандируется как процедура физиотерапии и как режим для укрепления и балансировки всех частей тела. Это также играет жизненно важную роль в улучшении психологического и психического здоровья.

Сегодня спортивная одежда, в том числе одежда для йоги, стала не только нормой, но и выбором высокой моды практически для каждого. Это длинная и запутанная история… о социальных изменениях, городской адаптации, случайных культурных моментах и ​​науке о синтетике.

Мы в таком же замешательстве, как и вы. Как функциональный предмет одежды, предназначенный для ношения за закрытыми дверями практикующими йогу, оказался на улицах? Теория: они настолько удобны, что йоги не хотели их снимать.

К счастью, предшественник штанов для йоги так и не появился на улице, несмотря на то, что они были невероятно удобными.

Где купить одежду для йоги?

Вот некоторые из наших любимых мест, где можно найти одежду для йоги:

  • Помимо йоги: Если вы ищете одежду для йоги, которая выглядит как художественный шедевр, вам стоит обратить внимание на этот бренд. Их леггинсы для йоги стоят от 74 до 88 долларов. Нам особенно нравится их ассортимент сногсшибательных блестящих нарядов. Они также способствуют инклюзивности, предлагая невероятно выгодные размеры XXS и 3X.
Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов
  • Х&М: H&M, любимый бренд всех женщин, предлагает одежду для йоги по очень доступным ценам. Цена их топов и леггинсов для йоги составляет от 9,99 до 29,99 долларов.
    Хотя качество довольно приличное, не стоит ожидать, что эти наряды прослужат долго, поскольку, конечно, они являются частью «быстрой моды».
    Это также очень рекомендуемое место для покупки скромной одежды для йоги, поскольку обычно вы также можете найти комбинезоны для йоги и рубашки с длинными рукавами.
Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов
  • В Алою: Alo часто считается роскошным и эффектным брендом йоги, но хорошая новость заключается в том, что теперь он предлагает услугу «после оплаты», которая позволяет вам делать покупки сейчас, а затем платить четырьмя простыми платежами.
Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

30 – Белые понедельники

Идут рабочие дни, а вы спешите поднять себе настроение и не можете решить, что надеть на занятие йогой.

Выбирайте белый цвет по понедельникам, потому что он хорошо сочетается с настроением, а ткань вашего класса должна быть эластичной, если вы собираетесь выполнять сложные движения и позы.

Если вы любите носить белое, не пропустите эти удивительные наряды для девочек с белыми рубашками, которые помогут создать гламурный образ.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

29 – Наденьте штаны для йоги

Черная облегающая рубашка, доходящая до линии талии, и узкие эластичные штаны для йоги серого цвета, в которых удобно двигаться и ходить на занятия йогой.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

28 – Солнечные дни и одежда для занятий йогой на открытом воздухе

Сегодня солнечный день, а у вас прямо через дорогу занятия йогой, не беспокойтесь. Наденьте солнцезащитные очки с высокой посадкой, выберите приталенный черный укороченный топ и серые штаны для йоги. Напоминание: всегда носите эластичную ткань, которая не мешает вам во время занятий йогой.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

Что ж, если вы выбрали какое-то сложное и высокоуровневое занятие йогой и вам нужно соответствовать своему модному стилю, тогда для йоги наденьте спортивный бюстгальтер под простой укороченный топ. Черные брюки со светлым верхом — фантастическое сочетание. В число аксессуаров входят солнцезащитные очки. Огромные петли для ушей или браслеты для занятий йогой.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

27 – Одежда для йоги больших размеров

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов
Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов
Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

26 – Полосы на ногах

У тебя есть движения на занятиях йогой. Хотя есть коврики и коврики, которые обеспечат вам дополнительный комфорт, особенно зимой, носите носки до колена, которые хорошо сочетаются с вашим топом, и штаны для йоги темного оттенка, чтобы подчеркнуть контраст.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

25 – Послеобеденная йога

Вы хотите продемонстрировать, чего вы достигли в ежедневных занятиях йогой и насколько вы тонизированы, затем возьмите коврик для йоги и потянитесь на открытое пространство на открытом воздухе.

Наденьте на него неоновый спортивный бюстгальтер и легкую прозрачную майку. Вы можете надеть под них черные облегающие шорты и спортивную повязку на икры, чтобы почувствовать, как формируются ваши мышцы. Вот 30 крутых спортивных костюмов Nike для женщин.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

24 – Все черное

Если вы записались и в тренажерный зал, и на занятия йогой, то этот наряд идеально подойдет для этих целей. Это как наряд 2 в 1 с черным укороченным топом и короткими рукавами, а также облегающими эластичными брюками, позволяющими выполнять упражнения в тренажерном зале и заниматься йогой.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

23 – Поднимите тонус с помощью йоги

Если вы посещаете занятия йогой, которые включают в себя больше стоек на голове или подъем веса на руках, наденьте эти спортивные перчатки, чтобы избежать сопротивления рук и сделать позы йоги более эффективными и действенными. Облегающая одежда для йоги с укороченным топом и штанами до талии идеально подходит для таких занятий йогой.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

22 – День повседневной йоги

Облегающие майки прекрасно сочетаются с повседневными занятиями йогой, если вы спешите и запишитесь на занятия с не очень энергичными движениями йоги; тогда такая одежда для йоги лучше всего подойдет к вашему дню. Штаны для йоги с принтом или контрастирующие с майкой или шарфом на шее — отличный выбор для такого повседневного дня.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

21 – Кардио-перерывы с йогой

Совмещаете кардио-сессии с йогой? Что ж, есть способ объединить обе ваши тренировки в одном наряде, чтобы он соответствовал вашему чувству комфорта и стиля. Наденьте майку из трикотажной ткани на спортивный бюстгальтер и брюки для йоги три четверти с кроссовками.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

20 – Уверенность

Ранние утренние занятия йогой? Нет проблем. Просто носите все черное, чтобы чувствовать себя уверенно. Независимо от того, какого прогресса вы достигли, вы растете с каждым днем. Будьте позитивны и продолжайте прилагать усилия. Выбирайте черные штаны для йоги с высокой талией и черный спортивный бюстгальтер, в котором вам будет комфортно и удобно двигаться.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

19 – Жаркое лето

Настройте свою одежду для йоги в соответствии с сезоном, просто добавляя или снимая одежду. Летом выбирайте удобные шорты до половины бедер и облегающую майку, чтобы вы могли оценить свои результаты и представить свою форму тела, что может добавить вам мотивации тратить свое время и энергию на занятия йогой и больше заботиться о своем теле. .

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

18 – Розовые футболки

Все девушки и женщины, выбирающие розовый цвет из своего гардероба для занятий йогой и черные штаны для йоги, демонстрируют свою страсть к феминизму и заботе о женском здоровье. Розовый дает больше энергии для поддержания вашей женственности и дает себе время и пространство, чтобы заботиться о себе и терпеливо достигать своих целей. Это улучшает ваше настроение и, следовательно, помогает вам поддерживать йогу.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

17 – Серебро – новый черный

Вы когда-нибудь видели серебряные штаны для йоги? Что ж, этот наряд отлично сочетается с черной футболкой и солнцезащитными очками, чтобы достичь игрового уровня контраста. Это модный, но крутой образ для занятий йогой, который мотивирует вас фантазировать и никогда не оставлять свои цели невыполненными. Ткань должна быть эластичной и прочной, чтобы выдерживать ваши позы йоги.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

16 – Разрез в полоску

Ну, мы все знаем, как великолепно ты выглядишь в черном наряде с чем-то белым. Это в тренде! Так приятно видеть укороченную толстовку или свитер со штанами для йоги с завышенной талией и полосками, вертикально идущими по краям наряда.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

15 – Все синее

Пасмурный день, и вы хотите присоединиться к погоде, пройдя пешком на занятия йогой. Синие шорты чуть ниже бедер и облегающие кожу. Голубой топ прекрасно подойдет для ношения и выставления напоказ ваших форм во время хорошего дня йоги. Также взгляните на эти 20 идей спортивной одежды для скромного образа.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

14 – Йога на открытом воздухе

Если вы хотите только размять ноги и руки для йоги, которой вы решили заниматься на свежем воздухе под солнцем, чтобы получить дополнительный загар, тогда выберите кепку P, гармонирующую с вашей одеждой, которая должна быть облегающей и гибкой, чтобы сопровождать ваши движения и комфорт.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

13 – Йога-побратимство

Хотите сегодня заняться йогой? Тогда не забудьте взять с собой своего лучшего друга и пару одинаковых нарядов для себя, чтобы занятия йогой стали увлекательными для обучения и роста, что лучше всего подходит для вашего психического и духовного здоровья. Белый с синим — отличный контраст.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

12 – Печатная пара

Вы можете выбрать одежду с принтом, добавить ее в свой спортивный гардероб и носить ее, когда захотите. Модно и модно носить один и тот же комплект из спортивного бюстгальтера и штанов для йоги, одинаковых по цвету и принту.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

11 – Йога напряженного дня

На этой неделе у вас тяжелая рутина, и у вас нет времени пойти в раздевалку и переодеться, но вам нужно заняться йогой на сегодня, чтобы очистить свой разум и душу – просто прогуляйтесь по тихому месту и займитесь йогой. Сделайте глубокий вдох и приступайте к занятиям йогой, даже если вы в джинсовых шортах или красивой майке. Но не делайте сложных движений, которые требуют большого количества скручиваний и расколов.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

10 – Утренняя тренировка

Вы рано встаете, начинаете свой день с длинной пробежки и поднимаетесь по лестнице, чтобы разогреться; Прекращение физической активности на йоге — лучший способ прекратить рутину. Наденьте темные яркие штаны для йоги с простым белым спортивным бюстгальтером, который также будет поддерживать ваше тело и помогать во всех видах движений.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

9 – Спортивная одежда Racerback

Спортивный бюстгальтер черного цвета с несколькими бретелями (так называемый «борцовка») и штаны для йоги пурпурного или темно-бордового цвета — отличный способ начать свой день. Столь же контрастно и привлекательно на вас будут смотреться белые кроссовки или носки для йоги.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

8 – Ню в моде!

Цвет вашей кожи — это ваша индивидуальность, как и ваша одежда. Чтобы чувствовать себя обнаженным и комфортным в своей коже, вы можете носить полную одежду для йоги телесного цвета, которая достаточно растягивается для ваших движений и изгибов.

Нюдовый цвет сейчас в моде, и он показывает, насколько вы уверены в своей коже и своем теле. Так что окутайте себя обнаженной одеждой для йоги.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

7 – Партнер по йоге

Друг в йоге – это действительно друг!

Сохраняйте круг друзей и приглашайте их с собой на занятия йогой. Вы даже можете планировать заниматься йогой на свежем воздухе вместе с ковриками для йоги и практиковать все гибкие движения.

Такая коллективная энергия будет поощрять и мотивировать друг друга учиться больше. Вы можете выбрать одежду для йоги вместе, чтобы синхронизировать цвета и причуды. Сопряжение с одеждой и прическами усилит ваше желание работать лучше с каждым днем!

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

6 – Принты и аксессуары

Начните свой день бодро с нового образа для йоги, надев штаны для йоги с цветочным принтом и простой спортивный бюстгальтер или топ для йоги.

Вы можете добавить милые красочные аксессуары, подходящие к вашим штанам или даже коврику для йоги, чтобы чувствовать себя восхитительно и продуктивно. Чувство красоты заставит вас делать огромные вещи и достигать огромных целей в фитнесе.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

5 – Черное и белое навсегда

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

Вы хотите продемонстрировать свою тяжелую работу с помощью пресса и мышц? Тогда вам наверняка захочется надеть спортивный бюстгальтер без спинки и облегающие на три четверти колготки для йоги белого и черного цветов. Вот 10 супер крутых спортивных костюмов и одежды для тренировок.

С помощью

4 – Соответствие двух частей

Вы хотите чувствовать себя собранным и организованным, используя один и тот же принт или цвет в своей одежде для йоги, состоящей из двух частей? Тогда вы можете выбрать этот абстрактный принт или цветовую схему, которая психологически и физически подтолкнет вас к прохождению дня и заставит вас чувствовать себя настолько калейдоскопично, но систематично, насколько вы хотите! Подходит для таких дней, как понедельник.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

Все красное всегда актуально! Если у вас нет мотивации пойти на занятия йогой на выходных или даже начать день с упражнений йоги, неустанно выбирайте красную одежду для йоги из своего гардероба, чтобы зарядиться энергией и интересом к началу субботы. Если вы решите заняться йогой солнечным утром, то кепка светло-коричневого или бежевого цвета, зафиксированная высоким хвостом, станет идеальным образом на этот день!

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

С помощью

3. Дресс-код йоги для женщин

Вот список вещей, которые НЕ следует носить на йоге:

  • Не надевайте носки, так как из-за них вы можете поскользнуться во время выполнения поз и на коврике.
  • Избегайте ношения толстых тканей, вместо этого выбирайте дышащие.
  • Неэластичные и узкие брюки могут затруднить правильную растяжку.
  • Гигиена важна, поэтому всегда выбирайте чистую одежду.
Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

2. Скромные наряды для йоги

Йога — это инструмент, позволяющий сохранять спокойствие и собранность. Светлые и прохладные цвета, такие как лиловый, серый, нежно-розовый, белый и т. д., придадут вам безмятежность и глубину. Если вы можете успокоиться и успокоиться в повседневной и удобной рубашке с длинными рукавами и капри для занятий йогой, то все готово. Высокий небрежный пучок и жилет из джерси под рубашкой, который согреет вас, вполне подойдет для переутомления в будние дни.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

Шаровары в стиле бохо — это всегда самые удивительные скромные брюки, которые можно надеть на йогу.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

Вы также можете надеть прикрывающую рубашку поверх своего наряда для йоги, например, укороченную рубашку Buckley от Varley, которая показана здесь.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов

1 – Полосы всех размеров

Горизонтальные однотонные полосы вдоль пижамы и трикотажных майок для занятий йогой — это ваши обычные дни, которые постоянно напоминают вам, что вам нужно продолжать двигаться и придерживаться режима йоги, несмотря ни на что.

Французские или голландские косы с такими полосатыми нарядами выглядят мило и прагматично на каждый день. Просто продолжайте тянуться и никогда не ленитесь, потому что полосы нужны для ловкости.

Что надеть на занятия йогой?  30 идей нарядов


Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *